Ob začetku redne vadbe: zaščitimo sebe in druge
Veseli nas, da bomo v septembru in oktobru lahko ponovno začeli z redno vadbo joge. Da bo vadba kar se da prijetna, pa se držimo osnovnih priporočil za zaščito sebe in drugih.
S pravilno vadbo izvorne joge povrnemo v svoje življenje sprostitev, radost in telesno gibljivost ter notranji mir. Le z mirom v nas lahko dosežemo mir okoli nas. Vabljeni k vadbi.
Veseli nas, da bomo v septembru in oktobru lahko ponovno začeli z redno vadbo joge. Da bo vadba kar se da prijetna, pa se držimo osnovnih priporočil za zaščito sebe in drugih.
Nova sezona redne vadbe Joge v vsakdanjem življenju trka na vrata. Vsi, ki bi se želeli prvič srečati z vadbo klasične joge, lepo vabljeni k vpisu v začetne skupine. Tisti, ki stopenjsko vadbo klasične joge že poznate, pa lepo vabljeni na vadbo v nadaljevalnih skupinah.
Serija asan (jogijskih telesnih vaj) Bari Khatu Pranam je sestavljena iz 27 položajev, ki harmonizirajo telo, um in dušo. Je nadgradnja starejše serije asan Khatu Pranam z 20 položaji.
V poletnih dneh se vadba joge ponovno seli v sveže zavetje dreves in zelenja. Vabljeni na jogo v parku, ki bo v juliju in avgustu potekala v prijetnem okolju parkov Dolenjske, Bele krajine in Posavja. Vadba je brezplačna in primerna za vsakogar. S seboj prinesite podlogo, na kateri boste lahko vadili.
Dragi prijatelji joge, s koncem maja smo zaključili televadbo Joge v vsakdanjem življenju. Iz srca se vam zahvaljujemo, da ste nas sprejeli v svoje domove in vadili z nami.