Vsi, ki bi se prvič želeli srečati z vadbo joge, lepo vabljeni, da se nam pridružite v začetni skupini. Prva vadba bo v sredo, 16. septembra 2020, ob 17.45.

Veseli nas, da bomo v septembru in oktobru lahko ponovno začeli z redno vadbo joge. Da bo vadba kar se da prijetna, pa se držimo osnovnih priporočil za zaščito sebe in drugih.

Nova sezona redne vadbe Joge v vsakdanjem življenju trka na vrata. Vsi, ki bi se želeli prvič srečati z vadbo klasične joge, lepo vabljeni k vpisu v začetne skupine. Tisti, ki stopenjsko vadbo klasične joge že poznate, pa lepo vabljeni na vadbo v nadaljevalnih skupinah.

Serija asan (jogijskih telesnih vaj) Bari Khatu Pranam je sestavljena iz 27 položajev, ki harmonizirajo telo, um in dušo. Je nadgradnja starejše serije asan Khatu Pranam z 20 položaji.

V poletnih dneh se vadba joge ponovno seli v sveže zavetje dreves in zelenja. Vabljeni na jogo v parku, ki bo v juliju in avgustu potekala v prijetnem okolju parkov Dolenjske, Bele krajine in Posavja. Vadba je brezplačna in primerna za vsakogar. S seboj prinesite podlogo, na kateri boste lahko vadili.